Y es que Wade lo ten a claro: o llegaban refuerzos que permitieran luchar por el Anillo, o se marchaba a otro equipo. As de f cil. En un mercado tan importante como el de Miami, nadie quer a correr el riesgo de quedar fuera del mapa de los equipos favoritos, y as lo entendi un perro viejo como Pat Riley.

En media hora nos plantamos a Purmamarca que nos enamoró desde el primer minuto. Para mi es lo más lindo del norte y totalmente imprescindible. Se trata de un pequeo pueblo que mantiene la estética antigua con casas de barro, calles sin asfaltar, rodeado literalmente de unos cerros (montaas) de colores.

El menú, variado. Siempre hay un menú regional (de la zona que se visita ese día) y luego la carta. Hay 4 platos, con dos variaciones cada uno, es decir, dos entradas, dos primeros, dos segundos y varios postres. Por último, mencionar un último grupo de fármacos, cuyo mecanismo es potenciar los mecanismos protectores presentes en el estómago. Por un lado, se encuentran aquellos que forman una película viscosa sobre el estómago, que lo protege del ácido y otras sustancias de producción endógena como la pepsina, entre los que destacan el sucralfato o el dosmalfato. Estos normalmente se toman justo antes o después de comer.

Su empeo en convertirse en leyenda le empuja a un estilo de vida austero y sencillo en el campamento de Kaptagat, sólo alterado por las visitas a su familia en Eldoret los fines de semana. Dormir, correr, leer y comer, reza su rutina. Es el único camino para ser realmente libre, confesaba el propio Kipchoge en una entrevista concedida a Colpisa el pasado mes de abril..

Bueno, y dicho esto, proseguimos con el viaje. Cogimos el metro al salir de Green Park, conexión directa hasta Covent Garden. Por cierto, de esa estación nos llamó mucho la atención que hay un mega ascensor que caben como 50 personas por lo menos y que te sube un trecho larguísimo, por lo que suponemos que está muy en el subsuelo!!.

El grano de cacao está lleno de magnesio, calcio y antioxidantes y se considera que tiene beneficios para el corazón. Para experimentar sus beneficios saludables y descubrir la historia y cultura de Costa Rica nada mejor que participar en una ceremonia de cacao al estilo de los pueblos indígenas. Así, sentados en un círculo se puede disfrutar de la bebida ceremonial, elaborada a base de granos de cacao hervidos y participar en los cánticos y mantras al son de los instrumentos tradicionales..

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